Pour de douces nuits

On passe un tiers de sa vie à dormir. Le confort de notre literie n’est donc pas sans importance. Alex Schonewille, Sales Manager chez Vispring nous livre ses six bons conseils.

  • Adressez-vous à un spécialiste en literie de renom, quelqu’un qui tiendra compte de votre poids, de votre morphologie et de vos souhaits.
  • Des matériaux naturels assurent une meilleure ventilation et plus de confort qu’un matelas synthétique.
  • Optez pour une jolie parure de lit. Un plaid et quelques coussins peuvent également faire la différence.
  • Pas le temps de faire votre lit le matin ? Ce n’est pas grave. Contentez-vous de rabattre votre couette en bout de lit pour que l’ensemble puisse bien aérer.
  • La hauteur de votre lit doit être adaptée pour que vous ayez facile à y entrer ou à en sortir.
  • Pour un sommeil de qualité, il ne faut pas uniquement regarder au lit et au matelas : l’ensemble de la chambre à coucher a son importance. Veillez par exemple à bien occulter la pièce et évitez la présence d’appareils électriques.

Source : Texte Laura Liebens | Photo Vispring

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